Inloggen
Winkelmandje

In 5 stappen naar een goede thuiswerkplek

Door het coronavirus wordt er gevraagd om zo veel mogelijk thuis te werken. Goed dat we daar met velen naar luisteren! Maar hoe kunt u het beste thuis werken en welke apparatuur is er nodig om zo goed mogelijk te kunnen werken. Eén dag thuis werken aan de keukentafel is te overzien, maar zit u de komende weken thuis? Dan is het van belang dat u een goede werkplek heeft zodat u in de juiste werkhouding kunt werken. Een goede werkplek bestaat ten minste uit een goede stoel, tafel en de juiste verlichting.

Bekijk onze 5 stappen die u helpen naar een goede (ergonomische) werkplek.

1991 - Thuiswerkplekken

Stap 1. Werkplek locatie

Voordat u een werkplek in huis gaat inrichten, verdiep u eerst in de meest geschikte locatie in huis. Veel mensen werken vanaf de keukentafel maar dit is vaak een drukke plek. Een keukentafel heeft daarnaast niet de juiste werkhoogte waardoor u lichamelijke klachten kunt krijgen. Als u dagenlang op een bepaalde plek in huis gaat werken, moet dit een fijne omgeving zijn waar u ongestoord kunt werken. Ook het licht en de temperatuur zijn belangrijk. Zorg ervoor dat er genoeg (dag)licht binnen komt en dat het licht niet op uw beeldscherm schijnt en dat u niet recht in het licht kijkt. Daarnaast moet de temperatuur in de kamer aangenaam zijn zodat u fijn kunt werken.



Stap 2. Juiste werkhouding

De belangrijkste 2 meubels zijn een bureau en een (bureau)stoel. Kies een bureau dat op de juiste werkhoogte staat of ingesteld kan worden. Daarnaast moet het bureau ook voldoende werkoppervlakte hebben. Ga na wat u normaal dagelijks op het bureau heeft liggen en hoeveel ruimte dit kost. U moet natuurlijk ook comfortabel kunnen zitten. Een goede bureaustoel helpt u hiermee. Het beste is om uw armleuningen net zo hoog in te stellen als het werkblad. Dit zorgt voor minder belasting in uw armen, nek en schouders. Zorg dat uw schouders ontspannen en niet opgetrokken zijn.



Stap 3. Laptop / monitorpositie

Wanneer u aan een laptop werkt, staat deze vaak te laag op het werkblad. Een laptopstandaard of monitorverhoger kunnen u helpen om de laptop op de juiste hoogte te zetten. Heeft u een externe monitor? Dan staat deze vaak al iets hoger. Een goed ezelsbruggetje om de hoogte van het scherm goed in te stellen: Wanneer u (in de juiste werkhouding) recht vooruit kijkt, moet u op de bovenste rand van de monitor kijken. Daarnaast moet een monitor ongeveer 50 tot 70 centimeter van u af staan zodat u geen last van uw ogen krijgt.



Stap 4. Toetsenbord en muis

Op kantoor wordt hier steeds meer aandacht aan besteed, een goede (ergonomische) muis en een goed (ergonomisch) toetsenbord. Toch zien we vaak dat dit bij thuiswerkplekken nog niet gebeurt. Erg jammer want zo kan er RSI ontstaan. Een goed toetsenbord kan hellend worden geplaatst of gesplitst worden voor een goede werkhouding. De muis moet gemakkelijk kunnen bewegen en de belasting in de handen verminderen. Bekijk bijvoorbeeld onze verticale muizen, deze zorgen voor een betere werkhouding en voorkomen beknellingen in de pols. De keuze voor een toetsenbord en/of een muis is erg persoonlijk. Twijfelt u welke muis of toetsenbord het beste voor u is? Neem dan contact met ons op, we kijken graag met u mee.



Stap 5. Printer

Een printer is niet zomaar een apparaat wat u snel aanschaft als u maar een korte tijd thuis werkt. Toch is een printer vaak belangrijk om sommige taken goed uit te kunnen voeren. Ga bij uzelf na wat een printer precies moet kunnen om uw werkzaamheden goed uit te kunnen voeren. Op kantoren staan vaak grote printers die ontzettend veel kunnen maar misschien is dit voor u niet nodig. Heeft u bijvoorbeeld genoeg aan een zwart-wit printer of hoeft u niets te scannen? Dan is een simpelere printer vaak al voldoende en blijven de kosten laag.

Prijs
tot
Prijs filteren
Categorieën
Merken
Serie
Diagonaal
Type
Armleggers
Armleggers
De mate waarin armleggers te verstellen zijn. 2D = verstelbaar in hoogte en breedte. 3D = verstelbaar in hoogte, breedte en diepte. 4D = verstelbaar in hoogte, breedte, diepte en draaibaar. 5D = verstelbaar in hoogte, breedte, diepte en 360 grade draaibaar.
Schermformaat
Frame kleur
Frame kleur
Het onderstel van een bureau kan in de meeste gevallen worden gekozen in drie of meer kleuren. De meest standaard kleuren zijn wit, zwart en alu (grijs). Bij sommige fabrikanten kan tegen meerprijs een ralkleur naar keuze worden gekozen. Vraag één van onze specialisten voor meer informatie.
Resolutie
Bladkleur
Bladkleur
Iedere fabrikant heeft zijn eigen selectie bladkleuren. Vaak stemmen we een blad naar keuze af met een onderstel. Standaard wordt er melamine gebruikt op de meeste bureaus. Indien een specifieke kleur of hout structuur gewenst is in bijvoorbeel HPL of massief kunt u contact opnemen met één van onze specialisten. Zij kunnen u nog veel meer vertellen over de eindeloze mogelijkheden in bladafwerking.
Kolommen
Kolommen
De poot van een zit sta bureau bestaat uit 2 of 3 kolommen die in elkaar schuiven om tot de gewenste hoogte te komen. De twee belangrijkste verschillen tussen een bureau met 2 en 3 kolommen zijn de stabiliteit en de minimale en maximale hoogte. Volgens de NPR 1813 norm dient een zit sta bureau tot een maximale hoogte van 130cm te kunnen reiken om voor de langere mensen onder ons de gewenste hoogte te kunnen bereiken. Daarnaast is een 3 koloms frame steviger op sta hoogte dan een 2 koloms frame.
Zitneigverstelling
Zitneigverstelling
Met het zitneig-mechanisme kan de zitting worden gekanteld. Hierdoor wordt de openingshoek tussen rug en zitting vergroot, wat uiteindelijk actief zitten mogelijk maakt.
Processorfamily
Verstelbaarheid
Reactietijd
Voet
Voet
Bureaustoelen zijn leverbaar met zwart kunststoffen voet of met een aluminium voet.
Aantal motoren
Aantal motoren
Het aantal motoren dat het bureauframe heeft. Er zijn frames met 1 motor per poot en sommigen hebben maar 1 motor in totaal. Als een frame 1 motor per poot heeft, heeft dat een aantal voordelen ten opzichte van 1 motor in totaal: Het frame is sterker waardoor hij meer gewicht kan dragen. Het frame kan sneller omlaag en omhoog bewegen en produceert hierbij minder geluid.
Inkijkhoek
Kleur stoffering
Kleur stoffering
Standaard kleur waarin de bureaustoel te verkrijgen is. Op zoek naar een andere kleur, vraag naar de mogelijkheden. De meeste stoelen zijn in diverse kleuren leverbaar.
Elektrische bediening
Aansluitingen
Geheugen
VESA Montage
Stabiliteit
Stabiliteit
De stabiliteit van het bureau wanneer het bureau op de hoogste stand staat ingesteld.
Onderstel
Lengte
Lengte
De lengtemaat van het bureaublad die op het frame gemonteerd is of de lengtemaat van de bureaubladen die op het frame passen.
Diepte
Diepte
De dieptemaat van het bureaublad die op het frame gemonteerd is of de dieptemaat van de bureaubladen die op het frame passen.
Opslagcapaciteit
Belastbaar gewicht
Variabele hoogte
Variabele hoogte
De minimale en maximale instelbare hoogte van het bureau.
Filter
Weergave:
Sorteren:
Bureaustoel Office Basic 3D armleggers

Bureaustoel Office Basic 3D armleggers

2 stuk(s) voorradig of ± 5 dag(en) levertijd
  • Zitdiepte instelbaar
  • Lichaamsgewicht instelbaar
  • NEN-1335 goedkeuring
329,17 -24%
250,00 302,50 Incl. BTW
Bureaustoel VLS Office 06 4D armleggers

Bureaustoel VLS Office 06 4D armleggers

± 5 dag(en) levertijd
  • Verstelbare lendensteun
  • Donatie mechaniek
  • 81 kleuren
450,00
360,00 435,60 Incl. BTW
Thuiswerkplek actie! Elektrisch zit sta bureau frame Euroseats

Elektrisch zit sta bureau frame Euroseats

± 1 weken levertijd
  • 3 framekleuren
  • Met of zonder bureaublad
  • Stabiliteit:
349,00 -25%
261,75 316,72 Incl. BTW
Elektrisch zit sta bureau Flex

Elektrisch zit sta bureau Flex

± 7 dag(en) levertijd
  • 3 framekleuren
  • Incl. bureaublad
  • Snelheid:
560,00
434,00 525,14 Incl. BTW
Bureau in hoogte verstelbaar 62-86 cm - Serie 55

Bureau in hoogte verstelbaar 62-86 cm - Serie 55

± 7 dag(en) levertijd
  • 3 bladkleuren
  • 3 framekleuren
  • Hoogte instelbaar 62-86 cm
240,00 -25%
180,00 217,80 Incl. BTW
Zit-Sta Module Extra Large 95X62cm Hoogte Verstelbaar 10-50cm

Zit-Sta Module Extra Large 95X62cm Hoogte Verstelbaar 10-50cm

1 stuk(s) voorradig of ± 3 weken levertijd
225,00
175,00 211,75 Incl. BTW
Bureau in hoogte verstelbaar 62-86 cm - Serie 50

Bureau in hoogte verstelbaar 62-86 cm - Serie 50

± 7 dag(en) levertijd
  • 3 bladkleuren
  • 3 framekleuren
  • Hoogte instelbaar 62-86 cm
220,95 -25%
165,71 200,51 Incl. BTW
Basic bureau recht incl. kabelgoot

Basic bureau recht incl. kabelgoot

± 7 dag(en) levertijd
  • 10 bladkleuren
  • 3 framekleuren
  • Hoogte instelbaar 62-86 cm
278,00 -25%
208,50 252,29 Incl. BTW
Notebook Mobile i3-7020U

Notebook Mobile i3-7020U

± 3 dag(en) levertijd
  • 4GB Geheugen
  • Windows 10 Pro
  • 240GB SSD Opslag
628,50 -24%
475,00 574,75 Incl. BTW
Notebook Mobile i7-9750H 17 Inch

Notebook Mobile i7-9750H 17 Inch

± 3 dag(en) levertijd
  • 17,3" Full HD
  • 16GB Geheugen
  • 512GB Opslag
1.646,40 -24%
1.249,00 1.511,29 Incl. BTW
Terra Monitor 2226W 21.5" Full HD

Terra Monitor 2226W 21.5" Full HD

± 3 dag(en) levertijd
  • 21,5 Inch LED paneel
  • Full HD resolutie
  • HDMI en VGA
163,50
130,00 157,30 Incl. BTW
Terra Monitor 2764W 27" WQHD

Terra Monitor 2764W 27" WQHD

± 3 dag(en) levertijd
  • 27 Inch LED paneel
  • WQHD resolutie
  • DisplayPort, 2x HDMI en VGA
382,40
299,00 361,79 Incl. BTW
Dell Optiplex 3000 Micro i3-9100T

Dell Optiplex 3000 Micro i3-9100T

± 3 dag(en) levertijd
  • Windows 10 Pro
  • 4GB Geheugen
  • 128GB opslag
533,16
450,00 544,50 Incl. BTW
Opbouw stekkerdoos Power Desk UP2.0 2x230V (zwart)

Opbouw stekkerdoos Power Desk UP2.0 2x230V (zwart)

6 stuk(s) voorradig of ± 2 dag(en) levertijd
  • Aansluitingen: 2x 230V
  • Opbouw met 2 klemmen
  • GST18 stekker
32,90 39,81 Incl. BTW
Opbouw stekkerdoos Power Desk UP2.0 3x230V

Opbouw stekkerdoos Power Desk UP2.0 3x230V

± 2 dag(en) levertijd
  • Aansluitingen: 3x 230V
  • Opbouw met 2 klemmen
  • GST18 stekker
39,90 48,28 Incl. BTW
HP PAPIER ALL-IN-ONE A4 80 GRAM 2X500VEL + 250VEL GRATIS

HP PAPIER ALL-IN-ONE A4 80 GRAM 2X500VEL + 250VEL GRATIS

16 stuk(s) voorradig of ± 2 dag(en) levertijd
9,95
7,96 9,63 Incl. BTW
Bureaustoel VLS 02

Bureaustoel VLS 02

2 stuk(s) voorradig of ± 1 dag(en) levertijd
  • 2D armleggers
  • 2-locking synchroontechniek,
  • Automatische gewichtsregeling
  • DIN gaslift
249,00
224,00 271,04 Incl. BTW
COMBI AANBIEDING COMBINATIE BUREAU 180X80 + AANBOUW - SERIE 50 INCL LADENBLOK EN BUREAUSTOEL SETPRIJS

COMBINATIE BUREAU 180X80 + AANBOUW - SERIE 50 INCL LADENBLOK EN BUREAUSTOEL SETPRIJS

± 7 dag(en) levertijd
  • Combi-deal
  • Incl. bureau met aanbouw
  • Incl. bureaustoel
  • Incl. ladenblok
648,00
519,00 627,99 Incl. BTW
COMBI AANBIEDING COMBINATIE BUREAU 180X80 + AANBOUW - SERIE 55 INCL LADENBLOK EN BUREAUSTOEL SETPRIJS

COMBINATIE BUREAU 180X80 + AANBOUW - SERIE 55 INCL LADENBLOK EN BUREAUSTOEL SETPRIJS

± 7 dag(en) levertijd
  • Combi deal
  • Bureau + aanbouw
  • Bureaustoel
  • Ladenblok
680,00
559,00 676,39 Incl. BTW
Weergave:
Sorteren:
Filter
Next- Logo footer 0
Next- Logo footer 1
Next- Logo footer 2
Next- Logo footer 3
Next- Logo footer 4
Next- Logo footer 5

Winkelmandje

Wis filters

Filter

20200406 03:15:41 PC01False0FalseTrue0