Inloggen
Winkelmandje

Ergonomische muizen en toestenborden

Voordelen van ergonomische muizen of toetsenborden

Een ergonomische muis of toetsenbord dwingt u tot een betere en gezondere werkhouding. De speciale ontwerpen zetten de hand, pols, arm en schouder in zijn natuurlijke houding waardoor klachten kunnen worden voorkomen. Veel mensen hebben niet in de gaten hoe slecht een “normale” muis en toetsenbord zijn voor de werkhouding. Een ergonomische muis, zoals de verticale muis, zorgt ervoor dat u uw onderarm niet hoeft te draaien wanneer u de hand op de muist legt. Hierdoor word overbelasting door pronatie en dorsaalflexie van de pols in een klap voorkomen. In ons assortiment vindt u allerlei diverse ergonomische muizen en toetsenborden die specifiek ontworpen zijn om nek- of rugklachten te voorkomen.

Bekijk ons complete assortiment aan ergonomische muizen en toetsenborden hieronder of klik op de onderstaande button voor meer informatie.
Cat - Ergonomische ment

Weet waar u op moet letten bij het kopen van een goede muis of toetsenbord

Ieder persoon heeft zijn eigen wensen als het gaat om het type muis of toetsenbord. Daarnaast is ieder lichaam anders en heeft u misschien net iets sneller last van uw schouders dan uw collega. Zorg er altijd voor dat u een muis of toetsenbord besteld die aan uw wensen voldoen. We raden u aan om op de volgende punten te letten:
  • > Welke klachten wilt u verhelpen of tegengaan?: Er zijn diverse muizen en toetsenborden die elk een oplossing bieden voor verschillende lasten. Hieronder een overzicht van de varianten en hun oplossingen:
    Verticale muis: Heeft u veel last van uw pols, elleboog of onderarm, kies dan voor een verticale muis. Door zijn vorm houdt u de muis op een verticale manier vast waardoor u meer ondersteuning hebt en een ontspannen houding aan kunt nemen. 
    * Joystick muis: Net zoals de verticale muis zorgt de joystick muis voor een ontspannen houding en vermindert hij de belasting voor de onderarm en schouder. Door de verticale houding van uw hand wordt de onderarm niet op een onnatuurlijke manier naar binnen gedraaid, bij een traditionele/ platte muis is dat wel. 
    * Trackball muis: Doordat de trackball muis op 1 positie kan blijven staan is er veel minder inspanning vanuit pols, arm en schouder nodig. Bij een traditionele platte muis moet u steeds de muis bewegen waardoor last aan schouder, pols en arm kunnen ontstaan. Heeft u klachten aan uw schouder en/of arm? Dan is een trackball muis absoluut het overwegen waard. Wilt u een trackball muis aanschaffen, let dan op waar de bal op de muis zit. Bij sommige trackball muizen is de bal bij de duim gepositioneerd en sommige in het midden. Kies een trackball muis die u het fijnst lijkt, de een vindt het fijner om met de duim te werken en de ander met wijs- of middelvinger. 
    * Split toetsenbord: Bij een traditioneel toetsenbord moet u uw handen dicht bij elkaar brengen om te typen waardoor de schouders niet kunnen ontspannen. Een split toetsenbord kunt u zo plaatsen dat de schouders kunnen ontspannen en de armen op de armleuningen kunnen rusten. De bediening van het toetsenbord vergt minimale inspanning in de pezen van de hand en spieren in de onderarm. Hierdoor kunnen klachten in de arm, hand en schouders voorkomen worden. 
    * Ergonomisch gevormde toetsenborden: Ergonomische toetsenborden hebben vaak een golvende vorm en komen met een armondersteuning. Daarnaast staan ze schuin waardoor uw handen een ontspannende houding aan kunnen nemen. De golvende vorm zorgt ervoor dat uw handen schuiner kunnen staan waardoor uw schouders niet overbelast raken en spieren niet gekneld worden.
  • > Links- of rechtshandig: Bij de ergonomische toetsenborden zit er natuurlijk geen verschil in maar voor de muizen wel. Onze ergonomische muizen zijn er voor linkshandig of rechtshandig gebruik. Daarnaast vindt u ook computermuizen die voor linkshandig én rechtshandig gebruik zijn. Ideaal voor flexwerkplekken!
  • > Handmaat: Om de muis zo goed mogelijk te kunnen gebruiken en uw lichaam zo min mogelijk te belasten is het belangrijk dat u de juiste grootte muis aanschaft. De ergonomische muizen zijn daarom in groot, middel of klein formaat te bestellen.
  • > Draadloos of met kabel: Elke keuze heeft zijn voor- en nadelen. De draadloze muizen en toetsenborden zorgen ervoor dat er geen kabels over uw bureau lopen maar moeten wel regelmatig opgeladen worden. Bij de computermuizen of toetsenborden is dat net andersom, deze hoeven nooit opgeladen te worden maar zorgen wel voor meer kabels op het bureau.
  • > Welke taken voert u uit met de muis?: Ook de werkzaamheden die u met de muis uitvoert zijn belangrijk voor uw keuze. Voert u vooral algemeen werk uit waarbij u moet klikken, slepen en scrollen dan zijn verticale muizen goed voor u. Voert u echter precisie werk uit met Adobe of CAD programma’s, dan is een ergonomische muis die precies te werk kan gaan de juiste keuze. Hierbij zijn trackball muizen een goede keuze.
  • > Na aankoop: Nu u een ergonomische muis en/of toetsenbord heeft aangeschaft, kunt u beginnen met de juiste houding aan te nemen. Let er op dat u zelf ook een goede houding aan moet nemen om klachten te voorkomen of te verminderen. Hieronder geven we een aantal tips om goed gebruik te kunnen maken van de muizen en toetsenborden:
    Zorg er ten eerste voor dat u een ergonomische houding aanneemt. Hierdoor kunt u uw nieuwe accessoires goed positioneren. Ga recht zitten in de stoel met de voeten op de grond. Zorg daarnaast dat het bureau de goede hoogte heeft zodat uw onderarm niet omhoog of omlaag loopt. 
    * Plaats de muis en het toetsenbord niet te ver op het bureau. Het is voor uw schouders en arm het beste wanneer u de werkruimte compact houdt. 
    * Let er op dat u werkt met een ellebooghoek van 90 graden en uw armen recht langs het lichaam lopen. De schouders kunnen hierdoor ontspannen en de armspieren hoeven minder aangespannen te worden. 
    * Heeft u een gesplitst toetsenbord? Zet de toetsenborden zo ver uit elkaar dat de ellebogen op de armsteunen kunnen blijven liggen. 
    * Beweeg de muis met uw hele arm en niet alleen met uw pols. Een pols heeft kleinere spieren die sneller overbelast raken. Een arm heeft grotere spieren waardoor er minder risico is op overbelasting. 
    * Zorg voor bewegingsvrijheid op het bureau. Wanneer u geen bewegingsruimte heeft met de muis bent u geneigd om met uw pols te bedienen.

    Ergonomische muis en/of toetsenbord in gebruik

    Hierboven hebben we u al stapsgewijs uitgelegd waar u op moet letten bij het gebruiken van een ergonomische muis of toetsenbord. Wat het belangrijkst is voor uzelf en uw werkgever is een goede werkhouding en een opgeruimd bureau. Een opgeruimd bureau zorgt voor meer werkruimte en minder stres. Wanneer u dit heeft zult u merken dat u fijner kunt werken en minder klachten hebt. De ergonomische muizen en toetsenborden kunnen u helpen aan een goede werkhouding, maar vergeet niet te kijken naar uw bureaustoel en bureau. Deze kunnen verkeerd ingesteld staan waardoor klachten niet zullen verminderen.

    We kunnen nog meer voor u doen

    Bent u nog niet zeker van uw keuzen en wilt u een ergonomische muis of toetsenbord graag uitproberen? Maak dan gebruik van onze proefplaatsing! U kunt dan een muis en/of toetsenbord rustig uitproberen tijdens uw werkzaamheden en daarna een keuze maken. Daarnaast kunt u in onze showroom komen kijken naar de diverse producten.

    Heeft u nog vragen of bent u benieuwd naar onze modellen?

    Kom langs in onze showroom of neem contact met ons op via 0413 – 31 01 40. Wij staan (of zitten) voor u klaar.

Prijs
tot
Prijs filteren
Merken
Type
Aansluiting
Links-Rechtshandig
Filter
Pagina 1 van 2
  • 1
  • 2
Weergave:
Sorteren:
Muis R-GO HE Muis draadloos groot rechts zwart 1 Stuk

Muis R-GO HE Muis draadloos groot rechts zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 9 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: large
  • Aanpasbare knoppen
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
85,12 -10%
76,61 92,70 Incl. BTW
Muis R-GO HE Muis draadloos medium rechts zwart 1 Stuk

Muis R-GO HE Muis draadloos medium rechts zwart 1 Stuk

1-2 werkdagen levertijd. 2 stuks in winkel.
  • Maat: medium
  • Aanpasbare knoppen
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
85,12 -10%
76,61 92,70 Incl. BTW
Muis R-GO BREAK HE muis large rechts zwart 1 Stuk

Muis R-GO BREAK HE muis large rechts zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 5 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: large
  • Met pauze adviezen
  • Bedraad met USB kabel
  • Rechtshandig gebruik
62,02 -10%
55,82 67,54 Incl. BTW
Muis R-GO BREAK HE muis medium rechts zwart 1 Stuk

Muis R-GO BREAK HE muis medium rechts zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 4 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: medium
  • Met pauze adviezen
  • Bedraad USB kabel
  • Rechtshandig gebruik
62,02 -10%
55,82 67,54 Incl. BTW
Muis R-GO HE muis groot rechts zwart 1 Stuk

Muis R-GO HE muis groot rechts zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 10 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: large
  • Aanpasbare knoppen
  • Bedraad met USB kabel
  • Rechtshandig gebruik
60,59 -10%
54,53 65,98 Incl. BTW
Muis R-GO HE Muis medium rechts zwart 1 Stuk

Muis R-GO HE Muis medium rechts zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 38 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: medium
  • Aanpasbare knoppen
  • Bedraad met USB kabel
  • Rechtshandig gebruik
60,58 -10%
54,52 65,97 Incl. BTW
Toetsenbord Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 4000 QWERTY

Toetsenbord Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 4000 QWERTY

1-2 werkdagen levertijd. 2 stuks in winkel.
  • Gesplitste toetsen
  • Met kabel
  • Met vast numeriek toetsenbord
  • Zachte handpalmsteun
54,44 -10%
49,00 59,29 Incl. BTW
Toetsenbord Microsoft Sculpt QWERTY (draadloos)

Toetsenbord Microsoft Sculpt QWERTY (draadloos)

1-2 werkdagen levertijd. 1 stuks in winkel.
  • Gesplitste toetsen
  • Draadloos
  • Met los numeriek keypad
  • Zachte handpalmsteun
95,00 -10%
85,50 103,46 Incl. BTW
Toetsenbord Microsoft Sculpt QWERTY Incl. Ergonomische Muis (draadloos)

Toetsenbord Microsoft Sculpt QWERTY Incl. Ergonomische Muis (draadloos)

1-2 werkdagen levertijd. 1 stuks in winkel.
  • Gesplitste toetsen
  • Ergonomische muis
  • Met numeriek keypad
  • Zachte handpalmsteun
108,84 -10%
97,95 118,52 Incl. BTW
Toetsenbord R-GO Split AZERTY zwart 1 Stuk

Toetsenbord R-GO Split AZERTY zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 7 stuks in centraal magazijn.
  • Gesplitst toetsenbord
  • Met kabel
  • Azerty
  • Lichtgewicht
85,99 -10%
77,39 93,64 Incl. BTW
Toetsenbord R-GO Split QWERTY zwart 1 Stuk

Toetsenbord R-GO Split QWERTY zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 4 stuks in centraal magazijn.
  • Gesplitst toetsenbord
  • Met kabel
  • Qwerty
  • Lichtgewicht
85,99 -10%
77,39 93,64 Incl. BTW
Muis 3M OPTICAL EM500 Ergo vert l rh zwart 1 Stuk

Muis 3M OPTICAL EM500 Ergo vert l rh zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 3 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: Large
  • Arthritis Foundation aanbeveling
  • Met kabel
  • Rechtshandig gebruik
73,04 -10%
65,74 79,55 Incl. BTW
Muis 3M OPTICAL EM500 Ergo vert s/m rh zwart 1 Stuk

Muis 3M OPTICAL EM500 Ergo vert s/m rh zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 13 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: Medium
  • Arthritis Foundation aanbeveling
  • Met kabel
  • Rechtshandig gebruik
73,05 -10%
65,75 79,56 Incl. BTW
Muis 3M OPTICAL EM550 Ergo vert. s/m rh drl zwart 1 Stuk

Muis 3M OPTICAL EM550 Ergo vert. s/m rh drl zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 5 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: small/ medium
  • Arthritis Foundation aanbeveling
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
120,61 -10%
108,55 131,35 Incl. BTW
Muis Cherry MW 4500 Draadloos

Muis Cherry MW 4500 Draadloos

± 3 werkdagen levertijd
  • Maat: medium
  • Met Nano-ontvanger
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
35,80 -10%
32,22 38,99 Incl. BTW
Muis HAMA EMW-500 ERGO Optical draadloos zwart 1 Stuk

Muis HAMA EMW-500 ERGO Optical draadloos zwart 1 Stuk

1-2 werkdagen levertijd. 1 stuks in winkel.
  • Maat: medium
  • DPI schakelaar
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
33,56 -10%
30,20 36,54 Incl. BTW
Muis Kensington Trackball Orbit optisch grijs 1 Stuk

Muis Kensington Trackball Orbit optisch grijs 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 7 stuks in centraal magazijn.
  • Soepele trackball
  • Voor grote precisie werk
  • Bedraad met USB kabel
  • Rechts en linkshandig gebruik
38,79 -10%
34,91 42,24 Incl. BTW
Muis Kensington Trackball Orbit Scrolling zwart 1 Stuk

Muis Kensington Trackball Orbit Scrolling zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 4 stuks in centraal magazijn.
  • Trackball en scrollring
  • Voor grote precisie werk
  • Bedraad met USB kabel
  • Rechts en linkshandig gebruik
54,02 -10%
48,62 58,83 Incl. BTW
Muis Logitech Laser Trackball M570 drl grijs 1 Stuk

Muis Logitech Laser Trackball M570 drl grijs 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 9 stuks in centraal magazijn.
  • Stabiele trackball
  • Voor precisie werk
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
105,70 -10%
95,13 115,11 Incl. BTW
Muis Logitech MX Advanced Ergonomic Draadloos

Muis Logitech MX Advanced Ergonomic Draadloos

± 3 werkdagen levertijd
  • Unieke verticale hoek van 57°
  • Natuurlijke handdrukpositie
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
95,00 -10%
85,50 103,46 Incl. BTW
Muis Logitech MX Ergo draadloos

Muis Logitech MX Ergo draadloos

± 3 werkdagen levertijd
  • Geavanceerde trackball
  • Voor precisie werk
  • Draadloos
  • Rechtshandig gebruik
95,00 -10%
85,50 103,46 Incl. BTW
Muis Logitech Trackball Marble grijs 1 Stuk

Muis Logitech Trackball Marble grijs 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 10 stuks in centraal magazijn.
  • Soepele trackball
  • Voor grote precisie werk
  • Bedraad met USB kabel
  • Rechts en linkshandig gebruik
70,02 -10%
63,02 76,25 Incl. BTW
Muis R-GO HE Muis draadloos medium links zwart 1 Stuk

Muis R-GO HE Muis draadloos medium links zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 10 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: medium
  • Aanpasbare knoppen
  • Draadloos
  • Linkshandig gebruik
85,12 -10%
76,61 92,70 Incl. BTW
Muis R-GO HE Muis medium links zwart 1 Stuk

Muis R-GO HE Muis medium links zwart 1 Stuk

Voor 17:00 uur besteld is morgen in huis. 6 stuks in centraal magazijn.
  • Maat: medium
  • Aanpasbare knoppen
  • Bedraad met USB kabel
  • Linkshandig gebruik
60,58 -10%
54,52 65,97 Incl. BTW
Weergave:
Sorteren:
Pagina 1 van 2
  • 1
  • 2
Filter
Next- Logo footer 0
Next- Logo footer 1
Next- Logo footer 2
Next- Logo footer 3
Next- Logo footer 4
Next- Logo footer 5
One-stop-office-shop.nl is onderdeel van:

Winkelmandje

Filter

20190823 07:40:11 PC01False0FalseTrue0