Inloggen
Offertelijst
Winkelmandje

Hoe stelt u een zit sta bureau in? Zittend en staand werken

Geplaatst op 13-11-2019 door .Uw Kantoorspecialist

In 3 stappen de juiste hoogte voor uw zit sta bureau

Zit sta bureau instellen


Super goed dat u een zit sta bureau heeft aangeschaft of overweegt aan te schaffen! Vergeet alleen niet dat u het zit sta bureau ook goed moet instellen op uw lichaam. Wanneer u dit niet doet, zullen lichamelijke klachten zoals nekpijn en rugpijn niet voorkomen worden. Het is heel belangrijk dat het bureau op de juiste hoogte staat wanneer u zittend of staand werkt. Zo kunt u comfortabel en met meer plezier ergonomisch werken.
Om u te helpen met uw verstelbare bureau leggen we in deze blog uit hoe u het zit sta bureau instelt op de juiste zit hoogte en sta hoogte. Wilt u persoonlijk advies? Vraag dan naar onze experts, zij helpen u graag. Daarnaast kunnen we u in onze showroom live advies geven en daarbij de verschillende mogelijkheden aan bureaus laten zien.


Meest verkochte zit sta bureaus

Elektrisch zit sta bureau frame Pro
Elektrisch zit sta bureau frame Premium
Elektrisch zit sta hoekbureau frame Pro

Stappenplan instellen zit sta bureau

Best leuk, zo’n zit sta bureau waarmee u afwisselend zittend of staand kunt werken. Maar hoe stelt u het bureau nou op de juiste hoogte in voor de juiste zithouding of sta houding? Hieronder leggen we in 3 stappen uit hoe u uw verstelbaar bureau afstelt op uw lichaam.








Stap 1. Het instellen van uw bureaustoel
Wilt u de juiste hoogte instellen van het bureau, dan zult u eerst uw bureaustoel in moeten stellen. In onze blog “Een bureaustoel instellen doet u zo” leggen we u uit hoe u uw bureaustoel in moet stellen. Voor het instellen van een bureau is het van belang om de hoogte van de armleuningen goed te hebben staan.

Stap 2Het instellen van uw zit sta bureau op zithoogte
Het bureaublad moet op dezelfde hoogte worden ingesteld als de armleuningen van uw bureaustoel. Hierdoor kunt u uw onderarmen op uw armleuningen laten rusten en steunen de polsen en handen op dezelfde hoogte als de ellebogen op het bureaublad. De onderarm dient horizontaal, in een hoek van 90-110 graden t.o.v. de bovenarm op de armleuning en het bureaublad te liggen zodat het bloed goed kan doorstromen. Daarnaast is het van belang dat uw toetsenbord en muis niet te ver naar achteren liggen op het bureau, zorg dat deze dicht bij uw lichaam liggen zodat de bovenarmen ontspannen langs het bovenlichaam kunnen hangen. 

Stap 3. Het instellen van uw zit sta bureau op sta hoogte
Wilt u een zit sta bureau aanschaffen en wilt u de hoogte van te voren weten, meet dan de afstand van uw elleboog tot de grond wanneer u staat. Leg uw vingertoppen op uw sleutelbeen voor de juiste positie van uw ellebogen. Dit is de gewenste stahoogte van het zit sta bureau. Heeft u al een zit sta bureau in gebruik? Ga dan staan en stel het bureau in ter hoogte van uw ellebogen. Uw onderarmen en bovenarmen zullen in een hoek van 90-110 graden staan. Let er op dat uw schouders niet omhoog gaan bij het instellen van het zit sta bureau. Dit kan leiden tot nek- rugklachten.

Het afstellen van een zit sta bureau is even meten maar u zult er al snel profijt van hebben!

Persoonlijk advies en hulp

Wilt u advies over een zit sta bureau of hulp bij het instellen van een zit sta bureau? Vraag dan naar één van onze experts. Zit sta bureaus zijn er in diverse modellen en prijsklassen. Een vooroordeel van een zit sta bureau is dat ze duur zouden zijn. Dit hoeft niet het geval te zijn, er zijn ook goedkopere zit sta bureaus die lichamelijke klachten verminderen. We willen u graag laten zien hoe dit precies werkt en wat de ideale setup is voor u. Kom eens langs in onze showroom in Veghel om alle mogelijkheden te bespreken.








Meest verkochte zit sta bureaus

Elektrisch zit sta bureau frame Pro
Elektrisch zit sta bureau frame Premium
Elektrisch zit sta hoekbureau frame Pro

Next- Logo footer 0
Next- Logo footer 1
Next- Logo footer 2
Next- Logo footer 3
Next- Logo footer 4
Next- Logo footer 5

Winkelmandje

Offertelijst

Wis filters

Filter

Annuleren
Bevestigen
20210615 11:12:21 PC01False0FalseTrue220102